Két lábbal a földön, nyitott szívvel

Az élet és a jóga ösvényén

Miben segíthetek neked?

Jóga oktatás

A jóga nem csak egy mozgásforma, hanem egy olyan önismereti út, amely a belső kincseinkhez is képes elvezetni. A mozgás és az ászanázás célja csupán annyi, hogy megtanuljunk abban stabilan, könnyedséggel és örömteli módon benne lenni. Ezért nagy hangsúlyt fektetek arra, hogy ne csak a fizikai testet tegyük rugalmassá, hanem az egész lényünket is. Bármit is olvasol a jógáról, az mind kevés. Ez egy tapasztalati út, amin csak el kell indulni ahhoz, hogy meglásd mit tartogat számodra.

Egyéni konzultáció

Hiszem, hogy minden eszközünk megvan önmagunk gyógyítására. Tele vagyunk képességekkel, amiknek csak a töredékét használjuk. Sokszor egyedül is sikerül messzire jutni az önmunkában, de van, amikor azt érezzük, hogy megakadtunk vagy összezavarodtunk. Ilyenkor sokat számíthat egy külső segítség, iránymutatás, vagy csak egy tiszta jelenlét, amiben megtaláljuk a válaszainkat. Egyéni konzultációim során több módszert ötvözök.

Aktuális események

Csatlakozz a heti rendszerességgel tartott csoportos órákhoz! Csütörtökönként női integrál jógával teszünk a női egészség egyensúlyának fenntartásáért és célunk a meditációs tapasztalatok elmélyítése. Péntekenként vinyasa flow jógát gyakorlunk az ászanázás öröméért. Minden esemény követi az Évkör tematikáját azért, hogy könnyebben tudjuk összehangolni és megélni azokat a mélyebb folyamatokat, amik kint a természetben és belső világunkban is egyaránt zajlanak.

Ki vagyok én?

Hogyan egyeztethető össze a jóga ősi bölcsessége a modern élet kihívásaival?

Erre a kérdésre keresem nap mint nap a válaszokat olyan szerepek mellett, mint anya és feleség a belvárosi létforgatagban. Több mint 15 éve tanulom mély elhivatottsággal a jóga tudományát. Első hatha jógaoktató képzésemet 2011-ben végeztem, amit aztán többféle jógairányzat követett a női jógától, a vinyasa flow jógán át, egészen a kundalini jógáig. Hiszem, hogy minden jógastílusnak megvan a maga ideje és szerepe az egyéni fejlődésben. A jóga mellett olyan önismereti eszközöket is használok, mint a karma-asztrológia és a keleti bölcseleti tanok.

Abban hiszek, hogy nem akkor vagyunk magas tudatszinten, ha kerülünk minden alacsony rezgésű tapasztalatot az életben, hanem akkor, ha képesek vagyunk megemelni ezeket a helyzeteket.

A természetet tartom az egyik legtisztább tanítónak és azt vallom, hogy középúton járni és az élet csodáit megélni – két lábbal a földön, nyitott szívvel- egyaránt lehetséges.

Rólam mondták

Kapcsolat

Bejelentkezés jóga órára

Csoportos órák időpontja:
Csütörtök
: 18:00-19:30

Óratípus: Női integrál jóga

Helyszín:Just Flow Jóga Stúdió

Cím: 1024 Budapest, Kis Rókus utca 23. 3. emelet

Péntek: 18:00 – 19:30

Óratípus: Vinyasa Flow

Helyszín: Just Flow Jóga Stúdió

 

Magánórák helyszíne: White Lotus Yoga Studio

Cím: 1054 Budapes, Vécsey utca 3. 2. emelet

Magánóra ár: 15.000 Ft / 60 perc

Fizetés: A helyszínen készpénzben vagy átutalással a következő bankszámlaszámra:

Körner-Szakácsi Renáta

12050002-01201487-00300000

Szakácsi Renáta
Adatvédelmi áttekintés

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.